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Orientação Alimentar e Estilo de Vida

 

  • Consultas de Nutrição
  • Orientação Alimentar e Estilo de Vida Saudável
  • Terapias de Gengibre
  • Acompanhamento e aconselhamento nas compras de alimentos
  •  Workshops de alimentação saudável

A Consulta de Orientação Alimentar e de Estilo de Vida tem como objetivo principal ajudar a pessoa a ser responsável por si própria e pela sua saúde, de forma natural e equilibrada.
Em cada sessão será feito um diagnóstico com base nos princípios orientais (observação dos meridianos de acupuntura, olhos, língua, pele, etc). A partir deste diagnóstico e tendo em conta os objetivos que a pessoa pretenda alcançar, serão feitas várias recomendações, não só alimentares, como também em termos de exercício físico e estilo de vida.
Pretende-se que cada pessoa possa desenvolver o seu potencial interno e reforce a capacidade de auto-cura do seu organismo.

As Consultas de 1ª vez incluem:
• Oferta de um caderno com todas as recomendações escritas, entregue em 2ª. Consulta (agendada na 1ª. Consulta)
• Acompanhamento (não presencial) do cliente durante 3 meses após a data da 2ª Consulta.

  • Formação de culinária macrobiótica do Nivel 1 ao nível 3, em grupo
  • Workshop de iniciação à culinária macrobiótica do Nivel 1, individual
  • Workshops, Palestras e Ateliers – Temas diversos sobre alimentação (vegetarianismo, Vegan, entre outros) e estilo de vida Saudável (Cosmética, Aromaterapia, entre outros)

    10% de desconto nos Cursos Breves de Culinária, para inscrições efetuadas no dia da consulta